刘皓手中拿着一个柳树条，抽来抽去，昂着头，用下巴指着一人说道：“那个小二，说你呢！你是不想好好扎是不？你要是不想扎就直说，要不换成五百个俯卧撑？”

那个被称作小二的人，一听说要做俯卧撑，立马脸色就变了，连忙说道：“不是！我想扎马步！”

“既然想还不蹲下去？你看看人家小七，这动作多标准啊！”刘皓眯着眼睛说道。

那名被称作小二的队员歪头就看了一眼，然后就蹲了下去，这动作立马就标准了起来。

“小八！你给我站起来！是不是又偷用仙灵元气了？告诉过你们，这身体要实打实的锻炼，不要用仙灵元气，要是用仙灵元气，你还练个屁啊！你给我站起来！”刘皓用手指着一个大汉，就是一顿劈头盖脸的臭骂。

那个被称作小八的大汉就像得了便秘一样，脸色瞬间变得难看，也没有站起来，就解释道：“我刚刚没有偷懒，我只是腿部有些痒痒，利用仙灵元气解决一下，没有偷懒！”

“哦！原来是这样啊！那现在好了吗？”刘皓站起身来，冲着他问道。

小八一看，队长没有说别的，还关心自己是不是已经没事了，于是笑着回答道：“嗯！已经好了！”

刘皓听后，点了点头继续说道：“你比别人多扎十分钟！其他人原地休息！”

“啊？”小八张大嘴巴，一脸的愁容。

其余几名队员一听结束，全都一屁股坐了下去，不停地揉着自己的大腿和小腿，有的还揉着屁股。

刘皓见他们这样，摇了摇头，自言自语的说道：“真是没有耐性！想我当时修炼第一变的时候，受了多大的苦，就这么一点点，就受不了了？”说完之后，刘皓又摇了摇头。

队员们见刘皓又摇头，心中又咯噔一下，各个赶紧站起身来，开始扎起马步，这这几人中，一直流传一句话：不怕刘皓哭和笑，就怕刘皓撇嘴摇头闹。

刘皓一见他们还没休息五分钟，于是又扎起马步来，他说道：“你们是怎么回事？怎么不休息了？这刚刚休息怎么就又开始练上了？”

几人也没有回话，嘴巴闭得严严实实的，刘皓看出来，这些人是有些怕自己了，于是说道：“小三、小五、小七、小九继续休息，其余人继续！”

那几人听到让自己休息的命令之后，相互看了一眼，有些犹豫不敢休息，不过，在小三的带头之下，那被叫到的几人，开始坐了下来。

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